Balance board en boisPlusieurs zones du corps sont alors sollicites ce qui permet de travailler diffrents groupes musculaires. Pour plus de difficults, travaillez sur des exercices de squats, abdominaux ou de gainage. Sa structure en bois la rend plus solide. Surface anti drapante.
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Plusieurs zones du corps sont alors sollicitées ce qui permet de travailler différents groupes musculaires. Pour plus de difficultés, travaillez sur des exercices de squats, abdominaux ou de gainage. Sa structure en bois la rend plus solide.